有什麼別有病，沒什麼別沒錢，
缺什麼也別缺健康，健康不是一切，
但是沒有健康就沒有一切。
別把錢財看得比命還重，世界上所有東西都不是你自己的，
唯有身體才是你自己的！有句話說的好：
失去健康，給你贏了世界又如何？
偶爾對自己好些，偷個小懶，抽點小瘋，花點小錢，不算傷天害理。
一件衣服值1000元，小票能證明。
一輛小車值30萬，發票能證明。
一棟房子值500萬，房產證能證明。
一個人到底值多少錢，唯有健康可以證明！
有健康叫資產，沒健康叫遺產！且活且珍惜！
房子修得再大也是臨時住所，只有那個小木匣才是永久的家，
所以，屋寬不如心寬，身安不如心安！
滿桌佳餚，你得有好牙；腰纏萬貫，你得有命花。
賞一路風光，你得走得動；揀一座金山，你得能夠拿。
有人常常說：別人問我你幸福嗎？我說我不知道。
時常報怨：為什麼我的收入這麼低？為什麼我工作那麼累？為什麼我長得不漂亮？……
總有那麼多的“為什麼”發洩對生活的不滿，
總覺得自已活得不如別人幸福。
天天忙碌，十分辛苦，注意身體，保重自己，
為了家人，吃好睡好，千好萬好，身體要好！
每天健康生活，要做到七個方面
第一，一定要吃好3頓飯；
第二，一定要睡好8個小時覺；
第三，每天堅持運動半個小時；
第四，每天要笑，身心健康；
第五，一定要家庭和睦；
第六，不吸煙，不酗酒，每天健走。
健康要從每一天開始，每天健康，就一生健康。
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