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不想流產、胎兒畸形,孕前就別吃這幾類食物、藥物!
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孕前的飲食和用藥很重要,關係到你們能否孕育一個健康的寶寶。
想要寶寶健康,就需要你和他分別具備優質的卵子和精子。
而生活中的許多食物和臨床藥物都會對卵子和精子產生不利影響。

不想流產、胎兒畸形,孕前就別吃這幾類食物、藥物!

飲食上有什麼禁忌?

1、避免吃各種“污染”食品

最好選購新鮮食物,避免食用添加了太多色素、食品添加劑和防腐劑的食品。
蔬果要洗淨後食用,以免農藥殘留問題。

2、避免吃含咖啡因的食品

備孕女性不要飲用過多茶、咖啡和其他包含咖啡因的飲品。

3、停止酗酒、吸煙,並遠離二手煙

不少研究顯示,女性長期吸煙、酗酒可導致流產、生育低體重兒以及產後行動障礙。

不想流產、胎兒畸形,孕前就別吃這幾類食物、藥物!

假如男性長期攝入過多酒精,會導致睾丸的激素分泌量下降,並且增加精液中不良精子的數目。
而香煙中的尼古丁和醇類物質會直接毒害睾丸的生精上皮組織,可導致精子發育畸形、數目減少。
這樣的精子若於卵細胞結合,所生育的胎兒發育也會遭受程度不一的傷害。

4、避免吃醃製食品

醃製食品雖然美味,但包含大量亞硝酸鹽和苯丙芘等,危害身體健康。

5、過敏體質人群慎食致敏食品

過敏體質的人群食用可能致敏的食物,或會導致流產、早產,造成胎兒畸形等惡果。

哪類藥物會影響生殖細胞?

夫妻雙方在孕前服用某些服藥,會對將來胎兒的生長發育造成影響。

不想流產、胎兒畸形,孕前就別吃這幾類食物、藥物!

某類藥物比如抗生素、激素、止吐藥物、安眠藥和抗癌藥等,都會影響生殖細胞。
卵子從初期卵細胞發展到成熟卵子大約為兩週,在這期間卵子極容易收到藥物的不利影響。

通常來講,女性在停藥20天之後受孕是比較安全的。不過有的藥物影響時間可能會更長。

此外,不少藥物如抗組織胺藥、嗎啡、類固醇、利尿藥以及抗癌藥等會使男性精子質量變差,
不但可導致新生兒缺陷,還會造成嬰兒發育緩慢、行為異常等。

因此,假如夫妻一方或雙方需要長期服用某種藥物,夫妻都要諮詢醫生,經醫生指導確定受孕時間。

在備孕期間需要自行服藥的女性,藥物標識上標有“孕婦禁服”字樣的藥物要避免服用。

還有一點,中藥需慎服。
如今不少人還認為中藥性溫,對補身無害,甚至隨意去藥房抓藥服用。
但其實中藥屬於復方藥物,對生殖細胞的影響是不易為人察覺的。

 

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